【兒童故事】EP34 睡前故事《菲力的17種情緒》認識情緒、表達情緒幫助孩子建立自信，融入愛的大團體

菲力的17種情緒(新版) L’imagier des sentiments 作者： 迪迪耶‧李維 原文作者： Didier lévy 譯者： 高郁茗 繪者： 法畢斯‧杜立爾（Fabric Turrier） 出版社：米奇巴克 購書連結： 博客來 https://reurl.cc/ezLoKK 誠品 https://reurl.cc/2YzOdO 金石堂 https://reurl.cc/jW3enn MOMO https://reurl.cc/5v4NAz 來自法國的《菲力的17種情緒》，透過圖文與菲力的生活細節，可以幫助孩子認識「情緒」，包含了：快樂、幸福，還有生氣、難過、失望⋯⋯等，遇到這些情緒時，我們身體、心情會有反應呢？這些情緒能量伴隨著什麼肢體語言呢？ 在費雪阿姨說故事裡，Fish 帶入了如何與生氣、失望共處的好方法喔！ 為什麼我們要協助孩子認識情緒？又有什麼幫助呢？ 在幼兒階段，「認識情緒」這過程是需要循序漸進的，讓我們把這愛的種子，悄悄的種進孩子的心靈。孩子會在一次又一次的指認情緒之中，漸漸的知道、認識及善用「情緒」帶給我們人體的能量。🌟 理解自己：當孩子能夠認識和理解自己的情緒時，他們就能更好地了解自己。這有助於他們在遇到困難時，知道自己為什麼會感到難過、生氣或害怕。 管理情緒：認識情緒是學會管理情緒的第一步。當孩子知道自己在生氣時可以深呼吸，或者在難過時可以找人傾訴，他們就能更好地控制自己的行為，避免做出後悔的事。 協助孩子控制情緒背後產生的行為，是幼兒階段的父母要去磨練的，千萬不是壓抑情緒，而是要協助孩子、引導孩子以不打擾、不傷害的方式，健康的釋放情緒能量。 與他人相處：情緒認識也能幫助孩子理解別人的感受，這對於建立友誼和維持良好的關係很重要。當他們知道別人也會感到難過或生氣時，他們會更有同理心，並能更好地與他人相處。 解決問題：孩子在情緒穩定時，能夠更理智地思考和解決問題。當他們知道如何處理自己的情緒，他們就能更好地面對挑戰，找到解決方法。 增強自信：當孩子能夠理解和管理自己的情緒時，他們會感到更有掌控感，這有助於增強他們的自信心。他們會相信自己能夠應對生活中的各種情況，這對他們的整體發展非常有益。 幫助孩子認識和理解情緒，不僅讓他們在生活中更快樂，也讓他們具備更好的應對能力和社交技巧。這對他們的一生都有正面的影響。 情緒是中性的，沒有正向、負向之分 在這裡 Fish 也想要推薦羅志仲老師主講如何讀懂孩子的情緒密碼？ 不給情緒貼上標籤、不批判情緒 • 生氣是可以的（中性的感受） • 破口大罵是不對的（不好的行為） 我們要學習把「感受」與「行為」分開，我們該學習的是：「不被情緒控制」進行影響我們的行為。 通常你會生氣孩子，氣的是「他的行為」而不是「情緒」，我們該引導的是「孩子的行為」 而不是壓抑孩子的情緒，在我們告誡孩子不能這麼作的時候 我們應該同時引導孩子應該可以怎麼作？提供有效的方式給孩子，向孩子示範一位負責任的父母。（我們一塊努力💪） 不要忽略情緒想要帶給你的禮物 關於無聊 （背後是創造力） 當小孩感受到無聊，大人就想辦法給孩子其它替代品，想盡辦法填補孩子的無聊。但這行為的起因是「大人無法接受孩子的無聊」 當我們想要填補孩子口中的無聊，反而剝奪孩子養出創造力的最佳時機。因為「無聊」可是會激發孩子的想像與行動力呢！ 關於生氣（背後是力量） 「生氣」為我們帶來的禮物：是力量！觀察身邊很有 Power 的人，是不是透過生氣轉化而成的呢？生氣是中性的，而生氣後面引發的行為是我們要學習掌控的。 •┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈• ​ 【幼教免費資源】 ​ ✦ OiKID 1對1兒童英文家教 x 費雪阿姨粉絲限定：https://reurl.cc/kMWvld ​ ✦ 康軒學習雜誌 領取試讀本https://tinyurl.com/22kjrfmj ​ •┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈• ​ 【開團列表】https://www.meimaii.com/links/fishappy ​ •┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈• ​ 【費雪專屬服務】 ​ ✦ 小壽星專屬故事預約表單 https://forms.gle/bfSEKWtu3gdDs2Jq9 （付費服務） ​ 費雪阿姨誠心為每位小壽星創作專屬故事，打造孩子獨一無二的回憶！✨ ​ ✦ 費雪陪伴您的親職對話交流 https://forms.gle/5eyB8TKHkXaqUh1o8 ​ 這場交流對談適合誰？ ✔︎ 渴望學習正向教養，改善親子關係的父母 ✔︎ 有育兒困惑，希望獲得實際建議與靈感的家長 ✔︎ 想透過蒙特梭利方法，引導孩子自主學習的父母 ✔︎ 關心親子情緒健康，想幫助孩子學會管理情緒的家長 ✔︎ 在忙碌生活中，尋找育兒與自我平衡的父母 💡 有些課題無法一蹴解決，但費雪能夠給您支持、陪伴與引導 ​ •┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈• ​ 【支持費雪頻道長期耕耘】 ​ 🚀 長期餵養小魚飼料，此訂閱方案主要持續地灌溉費雪的創作能量！獲得專屬福利！ ​ https://open.firstory.me/join/auntie-fish ​ 💌 訂閱方案： ​ $100/月 或 $999/年 用於平台上架費、音樂素材使用費、讓故事的種子繼續茁壯！ 🎁 訂閱專屬福利 ​ 每個月二則會員專屬故事，每隔週四上架！（⏰ YouTube兒童頻道聽眾需至各大Podcast平台收聽，費雪會在YouTube社群公告收聽連結🔗） 費雪私人語音祝福1則 小寶貝參與專屬錄音，讓小朋友的聲音成為故事的一部分，創造特別的回憶！（請爸爸媽媽主動聯繫我，討論專屬錄音的內容） 🚀 餵小魚飼料、單筆抖內https://portaly.cc/auntie_fish_story/support ​ 👉 留言、分享、Apple Podcast五星好評！ ​ 這些都是支持費雪長期創作的方式！ ​ •┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈• ​ （費雪阿姨片頭曲 2025/01/01 停止免費募集） ​ ✦ 傳送門 https://portaly.cc/auntie_fish_story ​ ✦ 費雪 \共好/ LINE社群 https://reurl.cc/jWy1Wq ✦ 故事許願池表單https://forms.gle/zvNPdYzMjrSNgw1S9 ​ ✦ 電子報https://reurl.cc/yY9qGy ✦ 費雪繪本書單推薦：https://fishappyworld.com/category/parent-child-reading/list-of-recommended-picture-books/ ✦ 費雪親子共讀技巧分享：https://fishappyworld.com/category/parent-child-reading/parent-child-reading-techniques/ ​ ✦ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] Powered by Firstory Hosting