Erfolgreich die Hantel in die Höhe strecken und erfolgreich eine Dopingprobe überstehen!

Gewichtheben: In dieser Folge der „Sportstunde“ erzählt Lisa-Marie Schweizer von ihrem Weg an die Spitze des Gewichthebens – voller Leidenschaft, Willenskraft und ehrlicher Einblicke. Sie spricht über Zweifel, Druck und die Kunst, nach jedem Rückschlag wieder aufzustehen. Eine inspirierende Geschichte über mentale Stärke, Selbstvertrauen und die Frage, was wahre Stärke wirklich bedeutet – im Sport und im Leben.   Bobfahren: Wisst ihr eigentlich, wie eine Dopingprobe wirklich abläuft? Wie gut, dass es im „Sportstunde“-Kosmos seit ein paar Wochen den Podcast „Sportsunde - Golden Underdogs“ gibt. Da begleiten wir die nigerianische Bobfahrerin Simi auf ihrem Weg zum olympischen Traum, also Cortina 2026. Ihre Trainerin ist die Boblegende Sandra Kiriasis, die auch immer durch den Podcast führt. Das Schöne dabei, sie erzählt immer aus dem Nähkästchen und so bekommt man immer aus erster Hand einen Blick hinter die Kulissen. Und in Folge Zwei berichtete sie ziemlich genau, wie denn im Bobsport und wahrscheinlich überall anders auch,  so eine Dopingprobe abläuft.   Die Sportler der Woche sind Münchner Bürgerinnen und Bürger. Dazu gibt es einen sportlichen Rückblick auf diverse Events mit tollen deutschen Ergebnissen. Im "Sportstunden"-Geschichtsbuch geht es um die erste Live-Radioreportage.    Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sportstunde-interviews-in-voller-l%C3%A4nge/id1705390264?uo=4 Spotify: https://open.spotify.com/show/00va1TW4YzTYDCGMpkNMOU (www.sportstunde-magazin.de)