ERFOLGREICH trotz und wegen ADHS

Prokrastination, Ablenkung, Unkonzentriertheit und Cravings sind nicht nur für Menschen mit ADHS ein Problem, aber bei Menschen mit ADHS sind sie besonders ausgeprägt. Gleichzeitig bieten die Besonderheiten der Hirnphysiologie bei ADHS auch Chancen. Wo andere Menschen  einen Schlafentzug machen müssen, um durch Ausschalten des Frontalhirns zu maximaler Kreativität zu gelangen, fließen die kreativen Impulse bei Menschen mit ADHS oft ungebremst den ganzen Tag. Auch das Energielevel ist oft außergewöhnlich hoch.  Diese Folge soll über die Vermittlung von Erklärungsansätzen für ADHS einen Einblick in die Mechanismen dahinter und damit auch gute Ideen für einen erfolgreichen Umgang mit ADHS liefern.    Hier noch ein Link zu einer coolen Seite über ADHS: https://gemeinsam-adhs-begegnen.de/was-ist-adhs/symptome/erwachsene/weitere-symptome/     Für mehr Impulse und kleine Motivationsposts besuche gerne auch meinen Insta-Kanal: https://www.instagram.com/createyourlife_swantjetannert/   Für Feedback oder Buchwünsche, schick mir Nachrichten auf Insta oder schreib mir gern eine Mail: [email protected]