Erholung beginnt im Kopf - und im Bett - Vater & Sohn: Generationengespräche #14

from Vater & Sohn: Generationengespräche · host Nils Cavegn, Martin Cavegn

In dieser Folge knüpfen wir an das Thema Ferien und Erholung an – und vertiefen vor allem einen entscheidenden Aspekt: den Schlaf. Wie wichtig ist er wirklich? Warum schlafen so viele Menschen schlecht – und was können wir daraus lernen? Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen, gesellschaftliche Schlafprobleme, und was Schlaf mit echter Regeneration zu tun hat. 📅 Neue Folge jeden Montag um 6 Uhr.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 23, 2025

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Erholung beginnt im Kopf - und im Bett - Vater & Sohn: Generationengespräche #14

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This episode is 31 minutes long.

When was this Vater & Sohn: Generationengespräche episode published?

This episode was published on June 23, 2025.

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