เรียนกรรมฐานกับพระใหม่ :: Day 14 Multitasking

เรียนกรรมฐานกับพระใหม่รุ่น พ.ย. 2564 โดย พระวรท ธมฺมธโร ------------------------------------------------------- 06:25 อาการต่างๆกับการใช้สื่อโซเชียล 11:22 สมาธิสั้น 16:03 จิตรู้ได้ทีละอย่าง 17:52 ฝึกทำทีละอย่าง 22:34 Fear of missing out 26:00 วิปัสสนากับ Multitasking 32:50 ฌาน 2 ประเภท 35:39 ถาม ทำวิปัสสนาตลอดเวลาในชีวิตประจำวัน 39:45 นักกีฬาทำสมาธิ 42:40 นั่งเฉยๆ --------------------------------------------------- Playlist เรียนกรรมฐานกับพระใหม่ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/xx1wdjc0ratf?si=7d5a0d1b7a0747dd815955166d44dc3b ---------------------------------------------------- Music: simple piano melody 9834 by ZakharValaha from Pixabay