EPISODE · Apr 30, 2022 · 28 MIN
Ernährung und Bewegung für ein gesundes Herz
from GESUND GEFRAGT · host Thorsten Sleegers & Alexander Nicolai
Fast jeder zweite Herz-Kreislauf-bedingte Todesfall in Europa hängt mit einer schlechter Ernährung zusammen. Du kannst also eine Menge dafür tun, um nicht nur gesünder sondern auch länger zu leben. Welche Lebensmittel sich dafür besonders eignen, darüber sprechen wir in dieser Folge. Außerdem verraten wir Dir, mit welchen Ernährungsformen Du Cholesterin natürlich senken kannst, um etwa einem Herzinfarkt vorzubeugen.
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Ernährung und Bewegung für ein gesundes Herz
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How long is this episode of GESUND GEFRAGT?
This episode is 28 minutes long.
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This episode was published on April 30, 2022.
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