ERSCHÖPFUNG

Tickets Grosse Themen Live 26.11.2026 - 19 Uhr - Hamburg/Rübenkamp Folge 19 – Erschöpfung Erschöpfung gehört wahrscheinlich zu den Gefühlen, die fast jeder Mensch kennt – und trotzdem sprechen viele nur selten ehrlich darüber. Rebecca und Alex tun es in dieser Folge trotzdem. Beide kennen Phasen tiefer Erschöpfung aus ihrem eigenen Leben. Rebecca ist überzeugt, dass Erschöpfung oft aus ungelösten inneren Konflikten entsteht – aus Dingen, die man verdrängt, aushält oder zu lange mit sich herumträgt. Alex sieht das ähnlich, hat aber auch erlebt, wie sehr äußere Konflikte, Druck und Erwartungen einen Menschen auslaugen können. Gemeinsam sprechen die beiden über Leistungsdruck, innere Unruhe, das Gefühl niemals richtig fertig zu sein – und darüber, warum Ruhe oft schwerer fällt als Arbeit. Eine persönliche Folge über Müdigkeit, Überforderung und die Frage, wie Menschen wieder echte Kraft finden können. 🎧 Jetzt überall hören, wo es Podcasts gibt! Pastorin Rebecca Bretschneider: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/pastorbeccy/profilecard/?igsh=MXN6dXpiZm02cDR1eQ==⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Homepage: www.kirche-hh.de Alexander Savvas Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexander_savvas_hamburg/profilecard/?igsh=eDJscmlrN3BqZGti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://alexander-savvas.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Salon Savvas der Podcast: Spotify Apple Whatsappchannel : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Vb1HzE1HQbS7IMZre62s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠