Erst rauchfrei, dann bauchfrei!

from Dote Oma · host Thomas Böttcher / Michael Berndt / Nancy Böttcher

Bikinifigur wird im Sommer gemacht? Mitnichten: Wir starten die Aktion "Bauchfrei - 10 in 10"! Die ganze Dote Oma will noch vor Weihnachten mindestens 10 % ihres Körpergewichtes wieder an Mutter Natur zurücküberweisen. Sprich: Wir müssen / wollen abnehmen! Vorreiter ist Thomas, der inzwischen schon seit Monaten gegen seine Corona-Kilos kämpft. Manuela und Michael machen selbstverständlich mit, und da in einer Gruppe Ziele gemeinsam leichter zu erreichen sind, ist es spitze, wenn die Fangemeinde ganz besonders Thomas mentalen und emotionalen Support stiftet. Rafft euch auf und macht mit: 10 % in 10 Wochen - Start am 10.10.2021 bis zum 19.12.2021, also dem 4. Advent. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 7, 2021

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Erst rauchfrei, dann bauchfrei!

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