Erstes Weihnachten ohne dich: Wie du die Festtage überstehst

ShownotesEin stiller Begleiter durch das erste Weihnachten nach einem Verlust – mit behutsamen Ideen, die dir Halt geben.In dieser Folge:Warum Trauer an den Feiertagen in Wellen kommt – und alle Gefühle Platz habenBewusst planen: Stolpersteine erkennen, Spielräume lassen, ein Plan BMit Kindern ehrlich sprechen und Entscheidungen gemeinsam treffenTraditionen behutsam anpassen und neue Rituale des Gedenkens findenUnterstützung nutzen: Familie, Freundeskreis, Gruppen und kirchliche AngeboteSelbstbestimmung: Einladungen, Grenzen und Pausen nach deinem TempoWeiterführende Links Zum Blogartikel ---🎧 Transparenz & Unterstützung Unsere Podcastfolgen entstehen mit Hilfe moderner, KI-gestützter Werkzeuge (u.a. ChatGPT, Gemini, Perplexity, AutoContentAPI und Make.com). So können wir regelmäßig Inhalte veröffentlichen, die trösten, informieren und in schweren Zeiten begleiten – auch ohne großes Produktionsteam. Wenn dir unser Podcast gefällt, kannst du unsere Arbeit mit einer kleinen Spende unterstützen: 💛 Jetzt über PayPal spenden Wenn du ein würdiges Andenken schaffen möchtest: In unserem Shop kannst du wetterfeste, individuell gestaltbare Gedenktafeln für verstorbene Tiere oder geliebte Menschen gestalten. 🌿 Jetzt Gedenktafel gestalten bei meine-gedenktafel.de

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 30, 2025

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Das erste Weihnachten nach einem Verlust fühlt sich oft widersprüchlich an: draußen Lichterglanz, innen Leere. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du die Festtage bewusst und in deinem Tempo gestalten kannst – mit Raum für Tränen, Erinnerungen und kleine Lichtmomente.

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Erstes Weihnachten ohne dich: Wie du die Festtage überstehst

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How long is this episode of nachruf. Weil Tod zum Leben gehört?

This episode is 17 minutes long.

When was this nachruf. Weil Tod zum Leben gehört episode published?

This episode was published on December 30, 2025.

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Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

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