Erwartungshaltungen. - Erkenntnisse aus meinem schneereichen Sommerurlaub.

Erwartungshaltungen sabotieren leise. Sie malen uns ein Bild davon, wie etwas sein soll – und sobald die Realität abweicht, leiden wir an der Lücke. Nicht an der Situation selbst. In dieser Folge: meine persönliche Story aus einem Schnee-Urlaub im Juni, psychologische Hintergründe und drei Werkzeuge, um Erwartungen loszulassen – ohne in Gleichgültigkeit zu verfallen. Hör’ gleich mal rein, denn IT’S ALL ABOUT YOU. __________ Zum Weiterhören: Podcastfolge über Enttäuschungen: https://www.annehehl.com/podcast/episode/1fdf75ec/enttauschung-mal-anders-warum-in-enttauschung-viel-gutes-steckt Interview mit Annabelle Oymann: https://www.annehehl.com/podcast/episode/3d24a63c/sichtbarkeit-und-selbstbewusstsein-interview-mit-annabelle-oymann Zur Tomorrow School: https://tomorrow-school.org/spenden/ Zum aktuellen Newsletter: https://mailchi.mp/annehehl/erwartungen?e=945585dfe0 Termine bei mir buchst Du hier: https://www.doctolib.de/heilpraktiker-fur-psychotherapie/hamburg/anne-hehl Oder Du schickst mir Terminwünsche an [email protected]. Meinen Newsletter abonnierst Du hier: http://eepurl.com/igFH_1 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/anne.hehl/ Photo Credit (Cover): https://www.xeniabluhm.com/