EPISODE · Jul 25, 2025 · 5 MIN
Es ist NICHT okay, dich ernst zu nehmen
from Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein · host Christopher End – Eltern-Coach | Achtsames Elternsein
Worüber ich in dieser Folge unter anderem spreche: + Warum es nicht reicht, zu wissen, was dir guttut. + Was passiert, wenn du deine Bedürfnisse dauerhaft zurückstellst. + Weshalb dich ernst zu nehmen kein Luxus ist, kein Nice-to-have. + Warum Veränderung mit einer Entscheidung beginnt – und nicht mit dem perfekten Moment.
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