EPISODE · Dec 15, 2023 · 8 MIN
¿Es necesario hacer peso muerto?
from Cuaderno de Entrenamiento · host Iván Llamazares
El peso muerto es uno de esos ejercicios que todo el mundo realiza, pero que muy pocas veces se entiende. Vamos a ver hasta qué punto es necesario incluirlo y posibles alternativas. Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
Embed this episode
NOW PLAYING
¿Es necesario hacer peso muerto?
0:00
8:17
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Cuaderno de Entrenamiento?
This episode is 8 minutes long.
When was this Cuaderno de Entrenamiento episode published?
This episode was published on December 15, 2023.
Can I download this Cuaderno de Entrenamiento episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!