¿Es necesario hacer peso muerto? - Cuaderno de Entrenamie...

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El peso muerto es uno de esos ejercicios que todo el mundo realiza, pero que muy pocas veces se entiende. Vamos a ver hasta qué punto es necesario incluirlo y posibles alternativas. Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es

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