Escaping Escapism: Warum wir ständig vor unserem Leben fliehen

from ZWANZIG · host Anna Lisiecki & Lina de Groef

In dieser Folge reden wir über Escapism, also die Flucht vor der Realität. Warum verlieren wir uns stundenlang auf TikTok, in Serien, Games oder Tagträumen? Warum wirken andere Leben online oft besser als unser eigenes? Und ab wann wird Ablenkung eigentlich ungesund? Wie immer erzählen wir auch aus dem Nähkästchen unsere eigenen Erfahrungen und Probleme 🎧 Teilt gerne mit uns wie ihr zu dem Thema steht. Eure Anna & Lina :) Quellen: https://www.klinik-friedenweiler.de/blog/fluchtreflex-risiken-eskapismus-bewaeltigungsstrategie/ https://de.wikipedia.org/wiki/Eskapismus https://medium.com/@liene.arnicane/understanding-escapism-recognizing-managing-and-redefining-02b3767884c7 Socials: @zwanzig_podcast

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 18, 2026

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