Entrevista a María Gallego

Simplifica: el arte de descomplicarnos la vida A veces no podemos evitar que la vida se complique. Pero otras veces somos nosotros quienes, sin darnos cuenta, la hacemos más difícil de lo necesario. Hoy vamos a hablar de algunos hábitos que nos restan bienestar y de pequeños cambios que pueden ayudarnos a vivir de una forma un poco más sencilla. Porque simplificar no significa tener una vida sin problemas. Significa no añadir problemas innecesarios a los que ya vienen solos.