EPISODE · Mar 3, 2022 · 11 MIN
Espresso-Entspannung - Gehmeditation
from LehrHelden · host Silvia Schanze & Andrea Lawlor
Unsere neue Espresso-Entspannung greift eine sehr bekannte, wie wirksame Achtsamkeitsübung auf, die Gehmeditation. Was du dazu brauchst ist lediglich ein Ort, an dem du ungestört ca. 20 Schritte auf und ab gehen kannst. Schon die großen DenkerInnen unserer Zeit, haben die Kraft des bewussten Gehens zu schätzen gewusst. Wir ebenso und wünschen dir jetzt schrittweise gute Entspannung 😊. #lehrhelden #schule #schulederzukunft #lehrer #lehrerin #entspannung #gehmeditation #schulleitung #referendar
What this episode covers
Unsere neue Espresso-Entspannung greift eine sehr bekannte, wie wirksame Achtsamkeitsübung auf, die Gehmeditation. Was du dazu brauchst ist lediglich ein Ort, an dem du ungestört ca. 20 Schritte auf und ab gehen kannst. Schon die großen DenkerInnen unserer Zeit, haben die Kraft des bewussten Gehens zu schätzen gewusst. Wir ebenso und wünschen dir jetzt schrittweise gute Entspannung 😊. #lehrhelden #schule #schulederzukunft #lehrer #lehrerin #entspannung #gehmeditation #schulleitung #referendar
NOW PLAYING
Espresso-Entspannung - Gehmeditation
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.