Essen ohne schlechtes Gewissen und endlich wieder wohlfühlen! So hat Emely es geschafft (Coaching Feedback)

Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-frame-of-you.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! Wir helfen Frauen ganzheitlichen dabei, sich endlich wohlzufühlen - ohne strikte Ernährungspläne und ineffektiven Diäten. Zurück zu mehr Leichtigkeit und Balance. 💗 In dieser Folge spreche ich mit einer ehemaligen Coaching-Teilnehmerin von uns. Emely kam zu uns mit einer sehr ungesunden Beziehung zu Ernährung, Sport und ihrem eigenem Köprer: ständig schlechtes Gewissen, erfolglose Diäten, Sport aus Druck statt aus Spaß und ständige Selbstzweifel und Frustration. In unserem Gespräch erzählt sie, wie wir gemeinsam daran gearbeitet haben, dass sie heute an einem Punkt steht, wo sie sagen kann: Ich fühle mich endlich wieder wohl und kann auf meinen Körper hören - ganz ohne strikte Verbote oder irgendwelche ineffektiven Diäten. Du möchtest diesen Podcast im Videoformat? Dann abonniere uns auch auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@TheFrameofYou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wie immer freuen wir uns über dein Feedback & deine Meinung. Schick uns dafür einfach eine DM auf Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠⁠⁠⁠theframeofyou⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oder schreib an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 It all starts within you. Mona & Sarah von The Frame of You