Esta tarde a las 18.45 habrá una sesión de yoga al aire libre en el Cantón dentro de la Semana del Bienestar en Ferrol

El Concello de Ferrol continúa hoy con las actividades de la Semana Mundial del Bienestar, una iniciativa internacional que se celebra en más de 155 países y que busca fomentar la salud integral y los hábitos de vida saludables. Tras la charla inaugural sobre alimentación equilibrada, impartida en el Centro Sociocomunitario de la plaza de España, la programación se traslada esta tarde al aire libre con varias propuestas deportivas. A las 17.30 horas tendrá lugar la Carrera por el Bienestar con salida desde el Cantón de Molíns, a las 18.00 horas habrá una clase de Barre Hiit en la calle Real 120 y, como colofón, a las 18.45 horas se celebrará una sesión de yoga en el Cantón, una disciplina que se ha consolidado como uno de los ejercicios más practicados en la actualidad por sus beneficios físicos y emocionales.