Esto no es tu culpa | Alex Howard

#ads Stream any unabridged audiobook of your choice with premium access by starting your trial on:https://booksreader.space/al-1953/Title: Esto no es tu culpa Author: Alex Howard Narrator: Carlos Garza Format: mp3 Length: 7 hrs and 28 mins Release date: 03-25-25 Ratings: Not rated yet Genres: Post-Traumatic Stress Disorders Publisher's Summary: Cómo callar el eco de las heridas de tu infancia en la vida adulta. El trauma es como un eco, es revivir constantemente en la vida adulta una herida que no escuchamos cuando éramos niños. ¿Te cuesta trabajo establecer vínculos profundos con quienes te rodean? ¿No puedes ser sincero sobre las emociones que afrontas día con día? ¿Te sientes agotado porque la ansiedad no te deja dormir? Léelo las veces que sean necesarias. No estás solo y, de hecho, deberías dejar de culparte.