😜 ESTRÉS Y ANSIEDAD... ¿CONOCEN LA DIFERENCIA? 🧏🏻‍♀️ ✍🏼

Muchas veces ansiedad y estrés se usan como sinónimos. En ambos casos se produce una reacción caracterizada por alta activación fisiológica. El estrés es un proceso más amplio de adaptación al medio. La ansiedad es una reacción emocional de alerta ante una amenaza.💚 Estilo de Vida con Gerardo MedinaConduce: Dr. Gerardo Medina, Médico Homeópata y Coach en Suplementación.📻 Escúchanos en vivo todos los días a las 11 de la noche.🎧 Disfruta los episodios completos en Spotify, YouTube y todas las plataformas de podcast.📲 WhatsApp: https://wa.link/gerardomedina☎ Teléfono: 5511812234🏠 Tonalá 188, Colonia Roma, CDMX🌐 https://cuidatubienestar.com