Comment arrêter de vivre dans le passé

Pourquoi avons-nous autant de mal à lâcher le passé ? Pourquoi la nostalgie peut-elle parfois nous empêcher d’avancer dans le présent ?Dans cet épisode, je parle de nostalgie, de souvenirs, de lâcher-prise et de cette tendance que nous avons à rester attachés à certaines périodes de notre vie. Entre mémoire, émotions et peur du changement, j’explore la place que le passé occupe dans notre construction personnelle.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.