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EPISODE · Jun 28, 2026 · 10 MIN

Et si le problème n'était pas que tu manques de confiance en toi ?

from The Good Balance - Stress, émotions et inflammation chronique : reprends le contrôle ! · host Alexandra Vignon

Tu as fait des études.Tu as développé des compétences.Tu es capable de prendre des décisions importantes dans de nombreux domaines de ta vie.Et pourtant, lorsqu'il s'agit de toi, de ton avenir professionnel ou d'un projet qui te tient à cœur, tu as parfois l'impression de rester bloquée.Tu attends d'être plus sûre.Plus légitime.Plus prête.Tu réfléchis.Tu analyses.Tu fais des listes de pour et de contre.Mais rien ne bouge vraiment.Et si le problème n'était pas un manque de confiance en toi ?Et si ce qui te retenait était surtout ta difficulté à avancer lorsque tu ne peux pas encore contrôler ce qui t'attend ?Dans cet épisode, je t'explique pourquoi je pense que derrière de nombreuses peurs se cache une seule difficulté : l'incertitude.Nous parlerons de reconversion professionnelle, de légitimité, de peur de se tromper, de perte d'élan, de pilote automatique et de cette sensation étrange de regarder sa propre vie passer en attendant de se sentir enfin prête.🌿 Tu aimerais aller plus loin ?Ce dimanche 28 juin à 20h30, j'organise une rencontre en ligne qui s'est progressivement transformée en un véritable atelier de coaching.Au programme :✨ Des réflexions autour des mécanismes qui nous poussent à repousser des décisions importantes.✨ Une expérience guidée d'introspection.✨ Des questions de coaching pour t'aider à mieux comprendre ce qui te retient aujourd'hui.L'inscription est gratuite ici :Je m'inscris à la rencontre du 28 juinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode was published on June 28, 2026.

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