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EPISODE · Jun 22, 2026 · 15 MIN

Et si les livres de développement personnel t'empêchaient de t'aimer ?

from Sensible mais pas fragile - le podcast des hypersensibles qui veulent s'affirmer au travail · host Julie SOUCHARD

Pendant des années, j'ai lu des livres de développement personnel.Des livres sur la confiance en soi, l'estime de soi, les émotions, l'affirmation de soi...Et à chaque fois, je comprenais quelque chose de nouveau sur moi.Le problème ?Je continuais à me critiquer.À douter de moi.À avoir peur du regard des autres.À me sentir "pas assez".Alors je me suis posé une question :👉 Et si le problème n'était pas le manque de connaissances ?Dans cet épisode, je t'explique pourquoi tant de personnes restent bloquées malgré tous les livres qu'elles ont lus... et ce qui fonctionne réellement pour créer un changement durable.Si tu as déjà lu des dizaines de livres sans obtenir les résultats que tu espérais, cet épisode risque de te parler.📅 Si tu veux identifier tes freins et repartir avec un plan d'actions concret, réserve un audit gratuit❓Faire le test : Êtes-vous hypersensible📅 Accéder à ma masterclass gratuite : 3 clés concrètes pour faire de ton hypersensibilité une force📲 Si ce podcast t’aide, laisse une note 5 étoiles et un commentaire, c’est ce qui m’aide le plus à le faire connaître.🔗 Et pour aller plus loin, tu peux aussi me retrouver ici :➡️ YouTube : pour des vidéos complémentaires avec encore plus de clés concrètes➡️ LinkedIn : pour mes réflexions et partages du quotidien pro➡️ Instagram : pour des coulisses, de l’énergie et de l’inspiration au quotidienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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