ETA Rozwojowo - Praktyczny wymiar medytacji

Chcesz być jak Bill Gates lub po prostu poznać wartościową i dostępną technikę redukcji stresu?  posłuchaj dzisiejszego odcinka ROZWOJOWO ⚡️ Alina i Ewa  zapraszają do rozmowy pt.: ▶️Praktyczny wymiar medytacji Czyli, jak możesz ją wykorzystać w swoim codziennym życiu.  Medytacja przestała być już dawno czysto uduchowioną formą, obecną tylko w kulturach wschodu.  Okazuje się, że kultura zachodnia, z leaderami biznesu i sztuki na czele, podkreśla jej szczególne znaczenie w procesie kreatywnego myślenia i zdolności rozwiązywania problemów.  W odcinku oprócz rodzajów i zalet medytacji też dwie niespodzianki: 🔵 ciekawostka dla fanów Star Wars; 🔵 przykład medytacji, którą możesz od razu zastosować; Przyjemnego słuchania. Dzielcie się wrażeniami! Podcast dostępny na Spotify/Apple/Google 🙏 Dzięki Rafał Knapik za audio #ETAfm #rozwojosobisty #medytacja