EPISODE · Apr 18, 2019 · 1H 17M
เทคนิคการกินสำหรับนักวิ่งมาราธอน
from CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค · host citytrailtalk
CitytrailTalk Podcast EP25 เทคนิคการกินสำหรับนักวิ่งมาราธอน ทำความรู้จักกับ การวัดค่าพลังงาน สมดุลพลังงาน การกิน ก่อนซ้อมยาว การโหลดก่อนแข่งมาราธอน การกินในวันแข่ง เช้าวันแข่ง ระหว่างแข่งขัน และ การกินช่วงแข่งจบ พร้อมกับแชร์ประสบการณ์จาก พี่โจ และ พี่หมู เหมือนเดิมครับ สำหรับการกินระหว่างวิ่งอัลตร้า สามารถติดตามได้ใน 52.5Hz podcast นะครับ
Embed this episode
NOW PLAYING
เทคนิคการกินสำหรับนักวิ่งมาราธอน
0:00
1:17:38
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค?
This episode is 1 hour and 17 minutes long.
When was this CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค episode published?
This episode was published on April 18, 2019.
Can I download this CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!