Эти 5 правил изменят тебя навсегда: стань женщиной-богиней #самооценка #психология episode artwork

EPISODE · Nov 11, 2025 · 12 MIN

Эти 5 правил изменят тебя навсегда: стань женщиной-богиней #самооценка #психология

from Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае

Ключевые темы: женщина высокой ценности, самоценность и достоинство, личные границы без конфликтов, уверенность в себе каждый день, как перестать обесценивать себя, как быть в достойных отношениях.Женщина высокой ценности — это не про цену, а про стандарты. В выпуске разбираем, как вырастить внутреннее достоинство, перестать соглашаться на меньшее и уверенно говорить «нет» без чувства вины. Даю практики, чек-листы и готовые фразы – чтобы применять уже сегодня.Все практики для развития уверенности и привлекательности найдешь здесь – https://t.me/juliatsandereВ этом видео:– почему одни довольствуются «крошками», а другие получают всё, что хотят;– простые, но крайне важные 5 правил женщины высокой ценности;– практики на 7 дней для повышения самооценки и уверенности в себе._____________________Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее – https://www.t.me/candere_botКлуб «Внутренний ориентир» – присоединяйся!Это пространство для женщин, которые больше не хотят терять себя.Практики, поддержка, коучинг и честные разговоры о важном.Анкета на вступление: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc95ma2B_9RziolG_Z04y99PuBSJp68XaSwl1KgpShE-GAiBA/viewform?usp=sf_link_____________________Поддержать подкаст:Подписывайся, ставь лайк и делись своими инсайтами в комментариях ❤️► Подписывайся на соцсети Юли Цандере:Telegram канал - https://t.me/juliatsandere_____________________00:00 – Тема выпуска: женщина высокой ценности01:18 – 5 причины – что мешает быть уверенной в себе женщиной?03:00 – Что делать: как стать женщиной, которая любит себя?03:55 – Правило женщины высокой ценности №105:37 – Правило женщины высокой ценности №206:10 – Правило женщины высокой ценности №307:13 – Правило женщины высокой ценности №408:32 – Правило женщины высокой ценности №509:27 – 4 практики на каждый день: с чего начать, чтобы повысить свою ценность?#самооценка #самоценность #уверенностьвсебе #психология #коучинг

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 11, 2025

Embed this episode

Ready to play

Эти 5 правил изменят тебя навсегда: стань женщиной-богиней #самооценка #психология

0:00 12:38

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае?

This episode is 12 minutes long.

When was this Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае episode published?

This episode was published on November 11, 2025.

Can I download this Юля Цандере | про самореализацию и жизнь в Дубае episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!