ЭТИ ОШИБКИ СЖИРАЮТ твою молодость и энергию | Эндокринолог Роман Терушкин

Хотите понять, почему у вас нет энергии и сил вставать по утрам? Это лень или скрытые дефициты? Что из БАДов реально работает, а что — просто дорогой плацебо? Почему один человек в 30 выглядит на 30, а другой на 50 лет? Почему вы набираете вес и постоянно тянет на сладкое? Можно ли быть “условно здоровым” и при этом медленно катиться вниз? И что в организме способно сломаться максимально неожиданно?Тогда этот выпуск для вас! Сегодня в гостях Роман Терушкин. Врач-эндокринолог с более чем 10-летним опытом. Эксперт федеральных СМИВ выпуске обсуждаем:— что на самом деле делает магний и почему на всех он работает по-разному?— какие витамины можно пить без анализов?— что делать, если нет энергии вставать по утрам?— детское и взрослое ожирение: причины и самый простой способ его убрать— как грамотно использовать ChatGPT по медицинским вопросам?— какие были прорывы в медицине за последние годы?Это разговор для тех, кто хочет лучше понимать процессы в организме, повысить уровень энергии — и научиться поддерживать здоровье осознанно.Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски!► Получите демо-доступ к закрытому тг каналу «Раскрыватор. Личный бренд» за 490₽ на 3 дня: https://t.me/valeraovechkin_bot► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy *Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkinЗаказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/ ► Подписывайтесь на соцсети Романа Терушкина:Ютуб канал: https://youtube.com/@doctor.terushkinTelegram канал: https://t.me/@Dr_terushkin*Instagram: https://www.instagram.com/doctor.terushkin #ВалерийОвечкин #раскрыватор #РоманТерушкин #эндокринолог #гормоны #сахар #ожирение #магний #железо #витамины #бады #энергия*Instagram признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ