EPISODE · Jan 8, 2026 · 46 MIN
Être freelance avec un TDAH : forces, pièges et stratégies – avec Laurie, coach SEO
from MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie ! · host Mélodie Berset
Peut-on être freelance, coach de dirigeant·es, entrepreneure…quand on vit avec un TDAH adulte ?Dans cet épisode, Laurie partage son parcours sans filtre :celui d’une femme TDAH, indépendante, confrontée à la réalité du travail en autonomie, de la charge mentale, des cycles d’énergie, mais aussi à la puissance que peut devenir le TDAH quand il est compris et structuré.👉 On parle de :TDAH et entrepreneuriat : pourquoi le salariat ne convient pas toujoursLes forces du TDAH chez les profils freelance et dirigeantsLe piège de l’hyperfocus, du surinvestissement et de l’épuisementLa difficulté à se poser des limites, gérer le temps, l’administratifLa question du sens, de l’alignement et de la légitimitéEt comment Laurie accompagne aujourd’hui des SEO et entrepreneur·es, en tenant compte du fonctionnement neuroatypiqueCet épisode met en lumière une réalité encore peu abordée :👉 le TDAH chez les indépendants et les dirigeants,👉 loin des clichés,👉 avec des stratégies concrètes, issues du terrain.🎯 Un témoignage précieux pour :les adultes TDAH en freelance ou en reconversioncelles et ceux qui envisagent l’entrepreneuriatles managers, coachs et pros de l’accompagnementtoute personne qui cherche à travailler autrement, sans s’abîmer🎧 À écouter si tu veux comprendre comment transformer un fonctionnement TDAH en levier professionnel, sans nier les difficultés.Bibliographie: CHER TDAH (How to ADHD) de Jessica McCabeKIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : [email protected]🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! INSTAGRAM: @micro_et_dopamine.podcastFACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset]#Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAHHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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