Être gros et en meilleure santé ? : The Obesity Paradox

On associe toujours dans notre société grosseur et mauvaise santé. On pense toujours que les personnes qualifiées d’”obèse” selon l’IMC (au dessus de 30) seraient plus à risque de développer d’autres maladies. Et si c’était faux ? Et si le fait d’avoir un poids élevé ne serait pas forcément préjudiciable pour notre santé… mais au contraire la protégerait ?🤔 Dans cet épisode je vous explique ce que les scientifiques ont qualifié d’Obesity Paradox ou le paradoxe de l’obésité. L’occasion également de revenir sur ce qu’est réellement la santé, et de voir d’un autre angle l’association grosseur et mauvaise santé. 👉 Je vous invite à écouter cet épisode avec beaucoup d’ouverture d’esprit !😉 Bonne écoute ! Sources : Corpscools - https://corpscools.blogspot.com/ https://www.researchgate.net/publication/225321738_Sujets_metaboliquement_sains_bien_qu'obeses_Premiere_partie_diagnostic_physiopathologie_et_prevalence What’s Wrong with the War on Obesity : https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2158244018772888 ______________ Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽 Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle). Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤) et à le partager autour de vous ! Pour plus d'infos sur mes accompagnements individuels en Alimentation Intuitive, direction mon site web : https://thelastquiche.fr/accompagnement-reset Si vous êtes intéressés par mon accompagnement de groupe sur le rapport au corps, « Sors du Moule », direction mon site : thelastquiche.fr/bootcamp 🎁 Pour télécharger mon guide gratuit "Mes cinq conseils pour se libérer de la culture des régimes" ! & s'inscrire à ma newsletter, c'est par ici https://thelastquiche.fr/newsletter 🎁 Pour télécharger mon guide des épisodes du podcast avec les épisodes regroupés par problématique abordée : https://thelastquiche.fr/guide-episodes-podcast/ Merci et à très bientôt 😉