Eure Fragen, Olympia-Einblicke & Fakten zur Fettverbrennung

In dieser Episode wird es abwechslungsreich: Wir beantworten spannende Fragen aus der Community, sprechen über aktuelle Themen aus dem Radsport und teilen persönliche Erfahrungen aus der Betreuung von Athletinnen und Athleten auf höchstem Niveau.Unter anderem geht es um die Frage, ob die sogenannte Nasenatmung tatsächlich einen Einfluss auf die Fettverbrennung haben kann, welche Rolle Atmung und Intensität im Ausdauertraining spielen und welche Erkenntnisse sich aus der täglichen Arbeit mit Leistungssportlern ergeben.Außerdem geben wir Einblicke in die Betreuung von Athleten bei internationalen Großereignissen wie den Olympischen Spielen und sprechen darüber, welche Herausforderungen, Routinen und Ernährungsstrategien hinter sportlichen Höchstleistungen stehen.Eine Folge voller Praxiswissen, Erfahrungen aus dem Spitzensport und Antworten auf eure Fragen.👉 Themen dieser Episode:Fragen aus der CommunityRadsport & AusdauertrainingKann Nasenatmung die Fettverbrennung fördern?Betreuung von Athleten bei OlympiaErfahrungen aus der PraxisJetzt reinhören und keine Folge verpassen!