Evita la alopecia por tracción hoy mismo - Consejos Saludables (22-01-2024) episode artwork

EPISODE · Jan 22, 2024 · 11 MIN

Evita la alopecia por tracción hoy mismo - Consejos Saludables (22-01-2024)

from Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar

¿Notas que tu cabello se debilita o retrocede en la zona de las sienes y la frente? Podrías estar sufriendo de alopecia por tracción sin saberlo, una pérdida de cabello evitable causada por hábitos cotidianos que dañan el folículo de forma silenciosa. En este episodio, profundizamos en la importancia de cuidar la salud capilar desde la prevención. Jésica Juez nos guía para entender cómo el exceso de tensión está afectando la densidad de nuestro cabello y qué pasos urgentes debemos tomar para frenar este proceso. Puntos clave de este episodio: Identificación temprana: Cómo reconocer los primeros signos de retroceso en la línea del cabello. Peinados de riesgo: El peligro oculto tras las coletas tirantes, trenzas y moños excesivamente ajustados. Recuperación del folículo: Consejos prácticos para liberar la tensión y permitir que el cuero cabelludo respire. ✨ Hábitos de bienestar: La conexión entre el cuidado personal y la salud integral de nuestro cuerpo. Acompaña a Jésica Juez en esta charla imprescindible. No permitas que la estética comprometa la salud de tu melena. ¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy! ️ Consejos Saludables Fecha: 22-01-2024 Equipo: Jésica Juez. Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana. Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición) Radio Solidaria, la radio que edifica.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 22, 2024

Embed this episode

Ready to play

Evita la alopecia por tracción hoy mismo - Consejos Saludables (22-01-2024)

0:00 11:36

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética) Mi Dieta Cojea Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea.Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia. Fit Generation Fit Generation Preparamos a los futuros profesionales del fitness y la nutrición con los referentes del sector y la ciencia como brújula. 🏋️ FORMACIONES DE FITNESS Y PREPARACIÓN FÍSICA 📚 Curso de preparación de Entrenador Personal (CPE): https://bit.ly/43PgHnA ➡️ Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/445xQuI 🎓 NUEVO Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD), con temario centrado en fitness y alto rendimiento. Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://bit.ly/3FAuG8Z 🌱 FORMACIONES DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA ➡️ Técnico Superior en Dietética, por aquí: https://bit.ly/45v5ag3 🎓 NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://bit.ly/3Hv4Aon PsicoGuías por Helena Echeverría Helena Echeverría Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas. Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico.Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar?

This episode is 11 minutes long.

When was this Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar episode published?

This episode was published on January 22, 2024.

Can I download this Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!