EPISODE · May 8, 2025 · 18 MIN
Evitar hasta estallar
from HOY con Silvia Trujillo · host Silvia Trujillo
Que pasaría si por la noche ves una noticiación de correo y el asunto dice:“Tenemos que hablar. Es urgente.”Y en ese momento… ¡boom! Se te revuelve el estómago. Y ahí es cuando aparece tu estilo personal de evasión del conflicto. Hay tres formas comunes de responder cuando sentimos amenaza: reaccionar, huir o congelarnos.
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Que pasaría si por la noche ves una noticiación de correo y el asunto dice:“Tenemos que hablar. Es urgente.”Y en ese momento… ¡boom! Se te revuelve el estómago. Y ahí es cuando aparece tu estilo personal de evasión del conflicto. Hay tres formas comunes de responder cuando sentimos amenaza: reaccionar, huir o congelarnos.
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