Excesos pre navideños

Temporada 3 Episodio 337. Buenos días y feliz martes. En Navidad comemos y bebemos de más y dormimos menos, pero los días previos también cometemos ciertos excesos que en cierta medida podemos evitar. Si quieres conectar conmigo puedes hacerlo a través de Twitter, donde estoy como @DiarioMovimento y desde donde seguimos la conversación cada día. Link de Twitter: https://twitter.com/DiarioMovi... También puedes unirte al chat que tenemos en Telegram. Nuestro pequeño rincón privado para compartir puntos de vista. Link: https://t.me/joinchat/YAkzb_VY...No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hora española peninsular) un nuevo episodio. También puedes conectar con este podcast a través de nuestra cuenta de Bluesky desde donde seguimos la conversación cada día.