EPISODE · Dec 10, 2021 · 1H 3M

Exercise Music

from Solveigs Speisa Musikk · host Solveig Sørbø

You probably prefer to exercise to music rather than silence. At least that seems to be what people do. Why is it so? Is there something about music that makes us perform better physically? And what about the effects of music and exercise on mental performance? In this episode Solveig discusses this with Les Mills instructor Pernille Thorvaldsen, sports psychologist Henrik Herrebrøden, and bioengineer Kayla Burnim. Music in this episode: Keep On Movin' (Uwaukh Remix) - Top Models & Chris Deelay; Uwaukh (citation only) Bib - Steve Aoki & k?d (citation only) Mood (Progressive House Remix) - 24k Goldn (citation only) If It Ain't Dutch (Zatox Remix) - Armin Van Buuren & W&W; Zatox (citation only) Fly Away (Jonas Blue Remix) - Tones and I; Jonas blue Gold to Norway! - Jostein Olimstad; samples; AC/DC (citation only) Gonna Make You Sweat - C+C Music Factory (citation only) Whoomp! There it is - Tag Team (citation only) Get Ready for This - 2 Unlimited (citation only) Guests: Pernille Thorvaldsen, Henrik Herrebrøden and Kayla Burnim Host: Solveig Sørbø Technician: Guse

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 10, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Exercise Music

0:00 1:03:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Musikkfolk musikkfolk Lewi Bergrud og Knut Anders Sørum er to musikere som har vært kompiser siden tidlig ungdom, kjenner hverandre veldig godt, og har i over 30 år jobbet sammen på utallige prosjekter. Nå inviterer de kolleger og venner i musikkbransjen til å være med på å forske i meningen med musikken, snakke om hvordan livet med musikk som jobb kan utarte seg og kanskje komme til bunns i hvorfor de fleste av oss musikkfolk legger hele livet ned i potten for å få lov til å holde på med det vi driver med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Første Sats Stavanger Symfoniorkester Stavanger Symfoniorkester (SSO) er blitt et av Skandinavias mest fremgangsrike orkestre. I denne orkesterpodden får du treffe de som spiller, dirigerer, gjester og flere av de som jobber bak kulissene. Gjør deg klar for gode historier og masse musikk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Kompasset Rubicon Med Kristopher Schau og Asbjørn Slettemark. Det er alltid noe bra du ikke vet om. Tips om hva du kan se, høre, lese og gjøre. Prat og tips om bøker, serier, musikk og greier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Lyden av Norges musikkhøgskole Lyden av er historier fra Norges musikkhøgskole. Vi gir deg musikk, samt det som følger med av forventninger, kunnskap, læring, vennskap, lidenskap, fortvilelse. Og om kunst som vokser seg større fordi den blir til i et samspill. Sesong 1 og 3 er produsert av Filt Oslo. Reporter og klipper: Einar Stray. Produsent: Peter Daatland. Sesong 2 er laget av Bodil Maroni Jensen. Redaktør: Kjetil Asdal Bjørgan. Dykk dypere ned i Lyden av-universet på lydenav.no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Solveigs Speisa Musikk?

This episode is 1 hour and 3 minutes long.

When was this Solveigs Speisa Musikk episode published?

This episode was published on December 10, 2021.

Can I download this Solveigs Speisa Musikk episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!