Éxito que estresa: manejar la ansiedad cuando todo va bien

¿Alguna vez te has sentido estresado justo cuando todo está saliendo bien? En este episodio hablamos de una realidad poco mencionada: el estrés del éxito. Porque no solo nos tensionan las pérdidas o los errores… también mantener los logros puede generar ansiedad, miedo y presión. Verás cómo el cerebro reacciona frente al éxito, por qué sentimos angustia cuando alcanzamos una meta, y qué herramientas puedes usar para regular tu activación y disfrutar lo que lograste sin agotarte.