Expedition Depression - Eine persönliche Reise

Weiterführende Links:Website: https://www.gesundheitszentrum-goe.de/Website: Selbsthilfekontaktstelle in Göttingen - https://www.kibis-goettingen.de/start.htmlInstagram: https://www.instagram.com/kibis_goettingen/Selbsthilfegruppen in Göttingen - https://dvs.selbsthilfe-goettingen.de/Weitere Informationen zu Selbsthilfegruppen: https://www.nakos.de/informationen/basiswissen/selbsthilfegruppen/In dieser Folge des Selfie-Podcasts sprechen wir mit einer Darstellerin des Dokumentar-Road-Movies „Expedition Depression“. Der Film begleitet junge Menschen mit Depressionserfahrung auf einer gemeinsamen Reise quer durch Deutschland – mit dem Ziel, der Erkrankung ein Gesicht zu geben, Hoffnung zu schenken und über Selbsthilfe zu sprechen.Unsere Gesprächspartnerin Jacki erzählt, wie sie zur Teilnahme an dem Projekt kam, welche Herausforderungen und besonderen Momente sie auf der Reise erlebt hat und wie der Austausch mit anderen Betroffenen ihr geholfen hat. Im Gespräch beleuchten wir, welche Rolle Offenheit, Gemeinschaft und Selbsthilfe im Umgang mit psychischen Erkrankungen spielen – und was sie persönlich aus dem Film und der Erfahrung mitgenommen hat.Außerdem geht es darum, wie der Film gesellschaftliche Vorurteile hinterfragt, was sich im Leben der Teilnehmenden nach dem Dreh verändert hat und welche Botschaft sie anderen Betroffenen mitgeben möchte.Eine berührende, ehrliche und stärkende Folge über die Kraft von Sichtbarkeit, gegenseitiger Unterstützung – und darüber, dass es Wege aus der Dunkelheit geben kann.Zum Film:https://depressionsliga.de/projekte/expedition-depression/Trailer:https://www.youtube.com/watch?v=cnihFtm1TFA&t=13sWeiters zum Thema:https://depressionsliga.de