*Extrait* de l'épisode #45 - Les compléments alimentaires - avec Anthony Berthou, nutritionniste

Sommes-nous tous déficitaires en oméga 3 ?Où peut-on les trouver ? Les compléments alimentaires sont-ils la solution ? Si oui, sous quelle forme, et quel est l’indice à repérer sur les emballages ?Enfin, quels aliments contiennent des oméga 3 ?Écoutez cet extrait de l’épisode 45 avec Anthony Berthou, qui répond très bien à toutes ces questions. L’épisode complet est disponible sur toutes les plateformes d’écoute. Aussi, n’oubliez pas de liker l’épisode, de laisser 5 petites étoiles et de le partager autour de vous. Lien de l'épisode complet : https://smartlink.ausha.co/kinedit/45-anthony-berthou Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.