EXTRAIT / Manon Bohard : Traileuse victorieuse de la Diagonale des Fous

Manon Bohard : Apprendre à ralentir pour atteindre les sommets en trail🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Manon Bohard.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Manon Bohard est une traileuse et ultra-traileuse française. Lors de sa première participation à la Diagonale des Fous, le mythique ultra-trail de l'île de La Réunion, elle s'impose et termine la course en tête. Malgré des performances exceptionnelles, Manon travaille pour trouver son équilibre. Un travail difficile à mener, mais nécessaire pour rester en bonne santé mentale et physique. Pour pratiquer son sport dans les meilleurs conditions, Manon Bohard a décidé également de faire une pause dans. son. travail pour donner toutes ses chances à sa pratique sportive. Dans Tribune & Podium, elle raconte son histoire avec le trail, une vraie histoire de famille. Elle parle de ces moments de doutes et de blessures qui l'obligent parfois à questionner sa pratique du trail, la quantité d'entraînement, etc. Elle raconte pourquoi elle a choisir de ralentir le rythme quand d'autres traileurs accélèrent pour mettre plus d'intensité dans leurs courses. Pour en savoir plus, rendez-vous demain dans Tribune & Podium.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; trail ; running ; ultra-trail ; course à pied ; HardRock 100 ; UTMB ; Diagonale des Fous ; Besançon. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.