F39. Innere Einkehrtage bei äußerem Trubel

In dieser Folge sprechen wir über die innere Einkehr bei einem sehr fordernden und trubeligen Außen. Wie schaffen wir es in der Weihnachtszeit bei uns zu bleiben? Wie navigieren wir uns durch die äußerlichen Ansprüche und die eigenen Vorstellungen im Abgleich mit unseren Kapazitätsgrenzen. In diesem lockeren Gespräch sprechen wir über unseren inneren Check-In Moment, wann wir diesen generieren und wie wir auch neue Strukturen im Außen schaffen können, die uns mehr Raum zur Einkehr bieten. Was halten wir uns als Raum bewusst offen, damit dieser gestaltet werden kann? Wir bringen erlebende Alltagsschmankerl mit und wünschen Euch eine etwas entschleunigtere Vorweihnachtszeit, Anna & Britta