EPISODE · Oct 13, 2020 · 41 MIN
Faire la paix avec son corps pour guérir et développer ses talents part.2
from The Good Balance - Stress, émotions et inflammation chronique : reprends le contrôle ! · host Alexandra Vignon
Hello hello !!! 😁C'est avec beaucoup de joie que je vous partage mon nouvel épisode : partie 2! Si vous le souhaitez, vous pourrez retrouver l'article en lien ici, mais cet épisode est un peu différent...Je vous laisse la surprise de l'écouter...💜 Au programme de ce podcast très personnel, en 40 minutes pendant lesquelles j'aborde ces points fondamentaux du développement personnel : - Nos talents, nos potentiels différents des autres- Nos "erreurs" de parcours et nos expériences de vie - L'intérêt de travailler sur soi pour une meilleure connaissance de soi-même- Comment tirer profit de ses expériences "négatives"? - Les conséquences d'un manque d'autonomie- Nos failles- Les conséquences de la dépendance affective- La jalousie- Nos objectifs de vie- Nos valeurs- Quand l'émotion ne rencontre pas la raison- Écouter ses besoins physiologiques et physiques : faire passer sa propre cause en premier avant de se lancer à "corps perdu" dans des causes extérieures (un des fondamentaux de l'Ayurvéda)- Tomber dans des extrêmes- Les violences physiques et psychiques- La conception judéo-chrétienne du pardon- La haine qui nous enflamme de l'intérieur- Le manque de reconnaissance, le besoin de valorisation- Expérimenter l'inconfort- Notre cerveau n'est clairement pas câblé pour nous rendre heureux- Écouter son corps- La vulnérabilité - Ecouter son cœur et ses tripes pour passer à l'action- Alimentation et état d'esprit- Consommation, compétitivité, conditionnements et traumatismes- Les phrases qui nous marquent et qui conditionnent une vie- Ce qui nous rend maladeJ'espère sincèrement que cela résonnera en toi. CADEAU POUR TOI ! 🤩🎁 Si tu souhaites recevoir mon guide gratuit : "Les 10 clés fondamentales pour retrouver une peau sans acné", clique ICI Grâce à ce guide, tu comprendras notamment :☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte☝️Les caractéristiques de l'acné adulte☝️Les causes profondes de l'acné adulte☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier 👉 Pour être tenue informée de mes actualités, de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI 👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme Hack ta Peau (à destination des femmes qui souffrent d'acné adulte persistante) ? Tu peux nous écrire à l'adresse suivante : [email protected] 👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme A Fleur de Peau (à destination des femmes anxieuses qui souffrent d'acné adulte persistante) ? Tu peux nous écrire et déposer ta candidature en envoyant un email à l'adresse suivante : [email protected]💟 Pour aller lire mes articles sur l'acné et l'anxiété, clique iciPrends bien soin de toi, Alexandra 💜 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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