Fairquatscht - Spezial - Richtig gut schlafen

Guter Schlaf ist Gold wert - das weiß im Prinzip jede:r. Wie wichtig guter Schlaf aber im Detail ist, das wissen wohl die Wenigsten. Gut, dass Dr. Samia Little Elk Bescheid weiß und ihr Wissen mit uns teilt. Außerdem erklärt sie, an welchen Stellschrauben man drehen kann, um seinen Schlaf zu verbessern. Diese Folge Fairquatscht wird präsentiert von Auping. Auping produziert alles rund ums Bett. Und besonders spannend ist, dass Auping die erste zirkuläre Matratze der Welt auf den Markt gebracht hat. Evolve heißt das Modell und es wurde so konzipiert, dass man die Matratze nach dem Benutzen in ihre Ausgangsstoffe zerlegen und so vollständig recyceln kann – und zwar zu einer neuen Matratze. Dr. Little Elk arbeitet nicht für Auping. Hier erfahrt ihr mehr zur Matratze: https://ekologiskamag.com/2021/11/14/die-ersten-zirkulaeren-matratzen-der-welt/ Fairquatscht wird präsentiert von NATURSTROM. Mit echtem Ökostrom sorgt ihr dafür, dass es weniger Kohlekraftwerke und mehr Klimaschutz gibt. Wenn ihr jetzt zu NATURSTROM wechselt, hat das in wenigen Minuten gleich drei positive Effekte: Euer Stromverbrauch wird CO2-frei, ihr unterstützt aktiv die Energiewende und bekommt 30 Euro Startguthaben für euren Wechsel zu echtem Ökostrom. Engagiert euch fürs Klima auf: www.naturstrom.de/fairquatscht