EPISODE · Feb 16, 2026 · 22 MIN
Familien-Resilienz . Folge 17: Deine innere Landkarte - Teil 2
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Familien-Resilienz mit Björn Nickel und Caroline Schwenke Warum eskalieren Konflikte in Familien immer wieder an denselben Stellen Und was hat das mit unserer eigenen inneren Architektur zu tun In Teil 2 vertiefen wir das Gespräch und richten den Blick stärker auf die Eltern selbst. Denn Entlastung für Kinder entsteht nicht nur durch Verständnis für ihr Verhalten, sondern durch Selbsterkenntnis auf Seiten der Erwachsenen. Gemeinsam mit unserem Gast Roger Forster sprechen wir darüber, wie innere Landkarten helfen können, Projektionen zu erkennen, Verantwortung neu zu sortieren und das Nervensystem zu entlasten, besonders in Trennungs- und Krisensituationen. Themen dieser Folge: warum Selbsterkenntnis ein zentraler Hebel für Familienfrieden ist wie unterschiedliche Stärken von Eltern bewusst genutzt werden können weshalb nicht jeder Elternteil alles leisten muss wie Projektionen Konflikte unnötig verschärfen warum innere Ruhe ressourcenschonend wirkt weshalb Typwissen keine Ausrede, sondern Orientierung ist wie Klarheit das Nervensystem von Eltern und Kindern entlastet Diese Folge zeigt, dass Entwicklung nicht bei Techniken beginnt, sondern bei der ehrlichen Frage: Was ist mein Anteil und was kann ich wirklich beitragen? Diese Folge ist eine Einladung, Kinder nicht zu reparieren, sondern besser zu verstehen. Unser Gast Roger Forster: Human Design & innere Landkarten für Familien und Erwachsene 🌐 https://www.rf-consulting-lifestyle.ch/ 🎥 Diese Folge kannst du hier als Podcast hören oder auf YouTube ansehen. 💬 Teile gerne deine Gedanken, Erfahrungen oder Fragen in den Kommentaren. ✨ Abonniere unseren Kanal für mehr Inhalte zu Familien-Resilienz, emotionaler Stabilität und Selbstführung. Wer wir sind und wie du uns erreichst: Björn Nickel ist Elternberater mit Schwerpunkt Trennung, Scheidung und familiäre Belastungen. Er unterstützt Mütter und Väter dabei, Konflikte zu verstehen, emotionale Muster zu durchbrechen und einen sicheren Rahmen für Kinder zu schaffen. Sein Fokus liegt auf klarer Orientierung und mehr Frieden im Familienalltag. 🔗 Mehr unter: paar-leben.de Kostenloser Praxis Guide für Elternfrieden: paar-leben.tentary.com/p/Vleef9 Caroline Schwenke ist ehemalige Chefärztin der Anästhesie und arbeitet heute als Schlaf- und Stressexpertin in der Nervensystemregulation, ohne Medikamente. Mit ihrem Prozess SelfShift® begleitet sie Menschen dabei, unter hoher Belastung wieder in einen regulierten und handlungsfähigen Zustand zu kommen. 🔗 Mehr unter: bewusstseinspraxis.ch Kostenloser Schlafguide von Wolkenschlaf: guide.wolkenschlaf.ch/
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Familien-Resilienz . Folge 17: Deine innere Landkarte - Teil 2
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