【番外編】私がレジリエンス、そして境界線を伝える理由

このPodcastを始めて、おかげさまで再生回数・ダウンロード数が500回を超えました。本当にありがとうございます。少しずつこのラジオを聴いてくださる方が増え、「まあこさんはどんな人なんですか？」「どうしてレジリエンスや境界線を伝えているんですか？」というご質問もいただくようになりました。そこで今回は、いつもの心理学のお話ではなく、番外編として、私自身について少しお話ししたいと思います。なぜ私は「レジリエンス」を伝えているのか。なぜこれほど「境界線」を大切にしているのか。今日は、その理由をお話しします。話を聴いて、気づいたことや感じたことがあれば「#心の回復力ラジオ」でXに投稿していただけると嬉しいです🍀