放課後のオトモダチ #120 ゆいなさん「放課後時間で...コーチングを学ぶ！」Part3

●ゆいなさんの活動が気になる方はこちら！ ⁠⁠https://x.com/u17_93⁠⁠ ●今回のハイライト 本音に向き合う怖さ・凪でいたい・ネガティブな感情さえも人生の醍醐味・感情をコントロールしすぎると喜怒哀楽の感度が鈍ってしまう・感情で気づくこと・悲しみに囚われすぎない・濾過と拡散・モーニングノート・心理的安全性の高さ ●お便り・ご質問・出演ご希望の方はこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/1QFEmFJvQPPttnpa6⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 放課後時間で人生をもっとおもろく、「放課後のオトモダチ」。 この番組は、仕事の放課後を使って楽しく生きてる方を毎回ゲストにお呼びして、ライフワークのこと・趣味のこと等を深ぼっていくラジオです。 あなたの人生がもっとおもろくなる、そんなヒントが放課後から生まれますように。 第120回では、引き続きゆいなさんに、放課後時間で始めた「コーチング」をお題に、ネガティブな感情に向き合う方法など、葛藤する部分についてお伺いしました！ ●みんなで作る「放課後のオトモダチマップ」： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.google.com/maps/@35.670886,135.0347595,6.93z/data=!4m2!11m1!2shXCkf2U6R_CQIYXdq4LMCA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●パーソナリティ あかり（⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/akalpaca3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠） ずみ（⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/zumi_tozzo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠） ●「放課後のオトモダチ」公式Twitter： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/kagotomo_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠