EPISODE · Jun 16, 2026 · 38 MIN
一放鬆就有罪惡感？阿德勒專家海蒂：拒當100分完美父母，練習課題分離｜爸媽煩什麼EP.197
from 親子天下Podcast · host 親子天下
「進入AI時代，因為對未來太焦慮，不知不覺把孩子的才藝補習行程塞滿？」現代爸媽真的太拼了！本集邀請到阿德勒心理學專家海蒂（李家雯）諮商心理師。海蒂老師在節目中血淚自爆：曾經沉迷日劇般的「100分完美家庭」幻想，結果現實中努力到懷疑自己！🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh 這集不講高空的教養大道理，而是用最落地、貼近生活的日常對話，教你如何拆解心中的「自卑與集體焦慮」，別再用孩子的成就來彰顯自己。讓我們一起練習阿德勒的「課題分離」，長出放過自己、安心說「不」的自由勇氣！主持人：澤爸 來賓：海蒂（李家雯）諮商心理師 製作團隊：楊若晨 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI #情緒 #過度努力 #阿德勒 #課題分離 #正向教養 #焦慮 【下集預告】#理財 #兒童成長津貼 #投資 #ETF -- Hosting provided by SoundOn
Embed this episode
Ready to play
一放鬆就有罪惡感？阿德勒專家海蒂：拒當100分完美父母，練習課題分離｜爸媽煩什麼EP.197
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.