【芳香聊療天】 084：越吃越美麗-4

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：越吃越美麗-4 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2025.08.23 本集內容： 越吃越年輕的食物：納豆 納豆的好處超乎你想像。 Jean老師說，外食一族、長期久坐不愛運動一族，一定要多多攝取「納豆」。 原來日本人長壽，以及老年人可以在家安養不請外勞的秘密就在此。 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【Jean老師的aroma channel】YouTube頻道：https://youtube.com/@woman5566 收聽【Jean老師的aroma channel】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、apple podcast #留言請至：https://line.me/R/ti/p/%40kzt1416c #關於我們 2022年，一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，j在學生們的敲碗下，開立本頻道。顯露不同於課堂上的感性與理性，分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 2023年9月，朝梅老師暫別本頻道，踏上個人更新之旅。 2023年10月，麗瓊老師轉型為「aroma channel」，開立個人節目【芳香聊療天】，從芳香療法、中醫療法、地中海飲食療法、亞洲香料療法等自然醫學專業，Jean老師整合30年生命中最精華的教育知識與健康生活方式，打造大健康平台，讓更多更多朋友一起共好、互利、做公益。 #林麗瓊 #Jean老師的aroma channel #中華健康樂齡協會 #歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方FB：https://reurl.cc/mlqdxV ----- 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【Jean老師的aroma channel】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【Jean老師的aroma channel】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast Powered by Firstory Hosting