Fatica, disciplina e mindset: dentro la vita di Francesco Puppi, Pro Trail Runner

In questo episodio scopriamo la storia di Francesco Puppi, uno dei migliori trail runner al mondo e oggi il numero 1 sui 50k e 50 miles. Negli ultimi anni ha collezionato vittorie impressionanti: ha dominato la Canyons, una delle 100k più iconiche e competitive al mondo tagliando il traguardo in 8 ore e 4 minuti, abbassando il record della gara di ben 40 minuti. Ha vinto la Chuckanut 50K, la Lake Sonoma 50 Miles e i National Trail Running Championships sui 75 km, consolidando il suo nome tra i grandi dell’ultra trail. È stato due volte argento mondiale di trail, e due volte sul podio alle UTMB finals a Chamonix. In quest'intervista potente e profonda, Francesco racconta come affronta la fatica e successo, l’equilibrio tra allenamento mentale, sport e performance, la sua esperienza con una psicologa dello sport e di come ha superato un disturbo alimentare. Se ti interessa la corsa, la crescita personale, e vuoi capire davvero come si superano i propri limiti, questo video fa per te. Un racconto raro, che parla di mentalità vincente, sacrifici, fragilità e determinazione. Perfetto per chi sogna di diventare atleta o vuole solo ispirarsi a una grande storia umana. SPONSOR 📣 ⁠⁠⁠⁠Learnn⁠⁠⁠⁠ è la piattaforma di apprendimento all-in-one fondata da Luca Mastella che rende rapido e semplice acquisire nuove competenze digitali e rimanere sempre aggiornati. Link per avere uno sconto del 30% sull'abbonamento annuale: ⁠⁠⁠⁠⁠https://learnn.com/partnership/?by=madeit&utm_campaign=AFF-MADEIT&utm_medium=podcast&utm_source=podcast&via=made-it⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices