Fatigue, règles absentes, stress… Et si ton corps te parlait ? Le témoignage d’Anna

Dans cet épisode bouleversant, je reçois Anna, coach naturo, professeure de yoga et experte en santé féminine. Elle nous partage son parcours de transformation : de la finance à Paris jusqu'à Bali, en passant par l'insuffisance rénale, les troubles hormonaux, l'acné, la perte de règles et un burn-out profond.Anna nous raconte comment elle a repris le pouvoir sur sa santé grâce à la naturopathie, l’ayurveda, le yoga et une approche holistique du corps féminin. Elle nous parle sans filtre de son syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), des erreurs médicales qu’elle a vécues, et des clés qu’elle a découvertes pour enfin vivre en harmonie avec son cycle.Un épisode à écouter absolument si :Tu te sens déconnectée de ton corpsTu vis des symptômes inexpliquésTu cherches une médecine plus douce, plus féminine et plus conscienteÉchange avec Anna :Instagram : @wholisticbyannaSon site: https://wholisticbyanna.comPrendre rdv avec elleÉchange avec Sophia :Regarde l'épisode sur YoutubeSuis Sophia Hiad sur InstagramTÉLÉCHARGE TES 30 QUESTIONS D'INTROSPECTIONHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.