Favorit i repris: Sju myter om din sömn

Q: How long is this episode of Dagens Eko?

This episode is 20 minutes long.

Q: When was this Dagens Eko episode published?

This episode was published on December 27, 2024.

Q: Can I download this Dagens Eko episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from Dagens Eko · host Sveriges Radio

Från mars 2024: Bör man gå upp klockan 05.00? Påverkar fullmåne sömnkvaliteten? Är det dåligt att snooza? Hör vad som är sant och inte. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det finns gott om teorier om sömn, från gamla sanningar till nya påhitt. Michelle Obama och Apples vd Tim Cook sägs vara anhängare av en av de senaste trenderna – 5 AM Club – som går ut på att man startar dagen tidigare än de flesta andra.Ulrika Björkstén, tidigare vetenskapskommentator, reder ut vad som stämmer – och ger tips på hur man ska göra föra att sova bättre.Programledare: Robin OlinGäst: Ulrika Björkstén, generalsekreterare för Vetenskap och Allmänhet, tidigare vetenskapskommentator på Sveriges RadioProducenter: Karl Kadhammar och Catarina Spåre GustafssonMed ljudklipp från: TV4 samt Youtube-kanalerna Robin Sharma och Doctor Mike Diamonds.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 27, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Favorit i repris: Sju myter om din sömn

0:00 20:17

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

690. NHL-puls: Vad är det frågan om?!

Jun 13, 2026 ·69m

Similar Podcasts

Kort & Lång – analyspodden från Di Dagens industri I analyspodden Kort & Lång gör vi dig klokare genom kortare aktuella uppdateringar och djuplodande bolagsanalyser – allt för att ge dig full koll inför och efter börsveckan. Programleds av analyschef Anna Ekelund som gästas av Dagens industris analytiker. Producent: Viktor AhldénAnsvarig utgivare: Peter FellmanKontakt redaktionen: [email protected]örfrågningar: [email protected] Taxipodden Marius Gjerde En podcast om dagens drosjenæring med litt nyheter, drosjepolitikk og hvordan yrket utføres pluss at det kanskje kommer en god historie fra taxien. Av Marius Gjerde og Arnfinn Vangsvik. [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Antidoping-podden Antidoping Norge Hvordan er det egentlig å konkurrere mot utøvere som tidligere har vært utestengt for doping? Er det faktisk slik at menn kan utvikle bryster av å ta anabole steroider? Hvor ren er egentlig idretten nå?Disse og mange andre spørsmål får du svar på i Antidoping-podden. Du får historier og gode samtaler med de beste utøverne våre, både dagens og gårsdagens. Du får også svar fra ekspertene som kan aller mest om doping og antidoping, som gir deg kunnskapen du trenger.Antidoping-podden er en podkast fra Antidoping Norge. Enten du er utøver på høyt eller lavt nivå, eller bare er idrettsinteressert vil du finne en episode som passer for deg. Antidoping Norge er en stiftelse som jobber for en ren idrett og et dopingfritt samfunn. Programleder er Kjell Arne Jørgensen, kommunikasjonsrådgiver i ADNO og du hører også ofte utøverkontakt og rådgiver i ADNO, Ella Gjømle Berg.Sjekk også ut @antidopingnorge på Instagram og Facebook<p style='color:grey; f Kapitalet Monopol Media AB "Sveriges bästa ekonomipodd" - Dagens Nyheter.Varför är avokado så dyrt? Varför floppade Starbucks i Sverige? Vem bestämmer när det är lågkonjunktur? Kapitalet tar med dig ned under världsekonomins motorhuv, i hopp om att kunna reda ut hur vi människor egentligen fungerar. Kapitalet är en podd om ekonomi, för dig som inte visste att du var intresserad.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Dagens Eko?