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【飛碟時空膠囊】《飛碟晚餐 侯文詠時間》2007.04.03 專訪:超級馬拉松英雄-林義傑 episode artwork

EPISODE · Aug 14, 2025 · 36 MIN

【飛碟時空膠囊】《飛碟晚餐 侯文詠時間》2007.04.03 專訪:超級馬拉松英雄-林義傑

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2008年春,磁北極大冒險熱鬧的告一段落,三不五時,還是會看見林義傑出席各種活動的身影,但讓人引頸期盼的是,三番兩次越過了人所能想像的極限。 曾經,林義傑有長達半年的時間因韌帶受傷而無法運動,連走路都必須拄拐杖。 那次,剛從撒哈拉回來不到30天,又轉赴加拿大黃刀鎮,參加「穿越極光極地超馬賽」,在比賽中大受傷而中途退出。「我整個人很萎靡,做什麼事都提不起勁,體重迅速攀升,身體機能變差。」一等到狀況許可,他立即重拾運動的習慣。 要停機半年的身體再次運轉,不是件容易的事。一開始,林義傑跟平常人一樣,也有抗拒、偷懶的惰性,他對自己發毒誓:「今天不起來運動,一輩子只能當個失敗者!」 「愈不想動時,愈要動,我不知道什麼叫意志力,我只是找到一個讓自己繼續的理由。」林義傑說,如果順從身體的怠惰,身體的活力愈來愈差,再怎麼睡也睡不飽。 -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 14, 2025

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【飛碟時空膠囊】《飛碟晚餐 侯文詠時間》2007.04.03 專訪:超級馬拉松英雄-林義傑

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 石田衣良の大人の放課後ラジオ KIQTAS 小説家の石田衣良が若い仲間たちと大人の放課後をテーマに自由気ままに語ります。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛&人生相談、ほんのり下ネタまで……日常をまったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムをお届けします。 【完全版について】 完全版では、無料版では語れないここだけの石田衣良の話をお楽しみいただけます! 『映像完全版①YouTube』 https://bit.ly/YTotorazi 『映像完全版②ニコニコ動画』 http://bit.ly/nicootorazi 『音声完全版①Apple Podcast』 https://bit.ly/Apple_otoraji 『音声完全版②オーディオブック』 https://bit.ly/ABotorazi 【おすすめ回】 ①「小説家になるには?」シリーズ →石田衣良が全力で書くことについて語ります。 https://bit.ly/Otorazi_novelist ②「人生・恋愛相談」シリーズ https://bit.ly/Otorazi_qa →あなたの悩みにお答えします ③鬼滅・三体・IWGP・娼年・お金・映画・音楽etc... →他にも「大人」が楽しめるコンテンツが盛りだくさん♪ 【あなたの企画で番組が一気にバズるかも?!】 オトラジで取り扱ってほしいテーマを募集中です https://forms.gle/ePLkACWS98Ett1kq9

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This episode was published on August 14, 2025.

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