Feladni? Soha. Többé válni? Mindig. episode artwork

EPISODE · Jan 9, 2024 · 46 MIN

Feladni? Soha. Többé válni? Mindig.

from ÍzüleTITOK podcast · host Koroknai Medical

Út az ülőmunka, mozgásszegény életmód és rossz táplálkozástól a kerekesszékbe való kerülés lehetőségéig. Egy személyes történet arról, ami bármelyikünkkel megeshet. Hogyan lehet felállni egy kilátástalannak tűnő helyzetből, magunk mögött hagyva a kifogásokat és kialakítani egy olyan életet, ahol minden nap a jövőnkbe fektetünk? Mi a hajtóerő és hogyan tudjuk megtalálni a sajátunkat? Miért fontos a fokozatosság, a bemelegítés és az esetleges sérülések utáni türelem a rehabilitáció alatt? Lippai Roland life és karrier coach története a gerinc implanttól az ultrafutó életmódig. Fokozatosság, mentális erő felépítése, stressz, sérülések és türelem. Egy személyes történet és megélt tapasztalatok megosztása azért, hogy tanulva belőlük, velünk ne történhessen meg. Ha mégis, tudjuk, hogy mindig van kiút, csak hinnünk kell magunkban.Gyártó: Showcast Media

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 9, 2024

Embed this episode

Út az ülőmunka, mozgásszegény életmód és rossz táplálkozástól a kerekesszékbe való kerülés lehetőségéig. Egy személyes történet arról, ami bármelyikünkkel megeshet. Hogyan lehet felállni egy kilátástalannak tűnő helyzetből, magunk mögött hagyva a kifogásokat és kialakítani egy olyan életet, ahol minden nap a jövőnkbe fektetünk? Mi a hajtóerő és hogyan tudjuk megtalálni a sajátunkat? Miért fontos a fokozatosság, a bemelegítés és az esetleges sérülések utáni türelem a rehabilitáció alatt? Lip...

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Feladni? Soha. Többé válni? Mindig.

0:00 46:56

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ÍzüleTITOK podcast?

This episode is 46 minutes long.

When was this ÍzüleTITOK podcast episode published?

This episode was published on January 9, 2024.

Can I download this ÍzüleTITOK podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!